.:: کاملترین مجموعه همراه با کتاب‌های آموزشی برای اولین بار در ایران ::.

اینبار در سایت بیا دانلود با یک پست ویژه در خدمت شما هستیم. BeachBody RevAbs نام یک مجموعه ی آموزشی است که به شما آموزش می‌دهد طی ۹۰ روز چگونه چربی‌های زائد شکم خود را از بین ببرید و عضلات شکم را به شکل ۶ تکه نمایان سازید. این مجموعه توسط کمپانی بزرگ و مشهور جهان BeachBody ساخته شده که در زمینه محصولات آموزشی پرورش اندام و فیتنس در سراسر دنیا بسیار معروف می‌باشد. امروزه مسئله چاقی و اضافه وزن در اکثر جوامع مشاهده می‌شود که دلیل آن هم بی تحرکی افراد و نداشتن رژیم غذایی مناسب است و هر فرد به دلیل مشغله‌هایی که دارد کمتر به زیبایی اندام خود اهمیت می‌دهد. این مجموعه آموزشی به شما کمک می‌کند تا در طی ۹۰ روز به یک اندام ایده آل دست یابید. همچنین تمام آموزش‌هایی که در این مجموعه ذکر می‌شود را به راحتی می‌توانید در خانه انجام دهید و نیازی به تهیه وسایل ورزشی گران قیمت نیست. مربی این آموزش آقای Brett Hoebel تکنیک‌هایی را به شما آموزش می‌دهد که ابتدا در طول چند هفته چربی‌های اضافه شکم را بسوزانید و در ادامه با تقویت عظلات ناحیه شکم آنرا سفت و به شکل ۶ تکه در آورید. علاوه بر این سازندگان این مجموعه تضمین کرده اند که اگر شما تمریناتی را که در این آموزش‌ها ذکر شده، به صورت منظم انجام دهید قطعآ بعد از ۹۰ روز شاهد تغییرات اساسی در عضلات شکم خود خواهید بود. محتویات این مجموعه شامل ۱۲ تمرین مختلف در ۱۰ فیلم دی وی دی است که عنوان هر کدام از دی وی دی‌ها به ترتیب شامل Abcentrics™ & How to Capoeira, Fire Up Your Abs, Power Intervals, Total Strength / Mercy Abs, Rev It Up Cardio, Fat-Burning Abs, Power Intervals 2, trength & Endurance / Merciless Abs, Full Throttle Abs, Full Throttle Intervals می‌باشد. جالب است بدانید اکثر مجموعه‌هایی که با این نام در بازار و یا سایت‌های مختلف اینترنتی برای دانلود و یا خرید قرار گرفته، به صورت ناقص هستند. دلیل این ادعا سایت بیا دانلود این است که شما در هیچ کدام از سایت‌های اینترنتی نمی‌توانید این مجموعه را با ۱۰ دی وی دی تهیه کنید و اکثر آنها تا ۷ دی وی دی را برای دانلود یا خرید قرار داده اند که تیم بیا دانلود افتخار دارد برای اولین بار در بین سایت‌های ایرانی تمام قسمت‌های مجموعه BeachBody RevAbs را به صورت کاملآ رایگان در اختیار شما عزیزان قرار دهد. همچنین یکی دیگر از ویژگی‌های محصولی که ما برایتان آماده کرده ایم دارا بودن کتاب‌هایی است که شرکت سازنده آنها را تنها به خریداران این محصول هدیه می‌دهد، که ما این کتاب‌ها را نیز که در آن‌ها راهنمای کامل رژیم غذایی مربوط به این مجموعه و نیز نحوه انجام تمرینات و حرکات به صورت دقیق ذکر شده را برایتان قرار داده بیا دانلودایم. در این پست میتوانید دی وی دی شماره ۲ این مجموعه را با عنوان Fire Up Your Abs به اضافه کتاب‌های آموزشی آن به صورت جداگانه و کاملآ رایگان از وب سایت بیا دانلود دریافت نمایید.

تصاویری از محیط این فیلم:

BeachBody RevAbs ScreenShot 1
BeachBody RevAbs ScreenShot 2
BeachBody RevAbs ScreenShot 3

توجه:
برای راحتی کاربران محترم حجم دی وی دی‌های این مجموعه تا جایی که از کیفیت فایل‌های ویدیویی کاسته نشود کاهش یافته تا همه کاربران بتوانند این مجموعه را دانلود کنند. همچنین کتاب‌های این مجموعه به صورت اسکن شده و با کیفیت بالا به شکل عکس و به صورت جداگانه برای دانلود قرار گرفته است. توجه داشته باشید که این کتاب‌ها در قسمت‌های بعدی هم همراه با قسمت جدید قرار خواهند گرفت و اگر شما در قسمت قبلی این کتاب‌ها را دانلود کرده اید دیگر نیازی به دانلود مجدد نیست. مثلآ اگر کاربری کتاب‌های این مجموعه را در قسمت اول دانلود کرده دیگر نیازی نیست که کتاب‌هایی که در قسمت دوم، سوم و الی آخر معرفی می‌شود را دانلود کند زیرا محتویات تمام آنها یکی می‌باشد.

راهنمای فایل‌های فشرده:
توجه داشته باشید که رمز تمامی‌فایل‌های فشرده موجود در سایت (در تمامی‌بخش‌ها) عبارت ir-dl.com می‌باشد، چنانچه از صحت تایپ رمز عبور اطمینان دارید و هنگام Extract (خارج کردن فایل، از حالت فشرده) با خطاهایی مشابه CRC Error یا Wrong Password و … مواجه شدید، به این نکته توجه داشته باشید که تمامی‌فایل‌ها با پسوند rar موجود در سایت (به استثنا برخی فایل‌هایی که جهت کاهش حجم به طور حرفه ای فشرده شده است) دارای قابلیت Recovery (ترمیم) هستند، به این معنی که می‌توانید با انجام عملیات مربوط به بازسازی فایل، قسمت‌های دانلود نشده را بازیابی کنید، این روش به Repair (تعمیر) شهرت دارد که مختص نرم افزار WinRAR نیز می‌باشد. برای استفاده از از روش Repair، نرم افزار WinRAR را گشوده و فایل مورد نظر را انتخاب نمائید، و در ستون بالایی نرم افزار، گزینه Repair را انتخاب کنید، حال در پنجره جدیدی که باز شده است نوع فایل (rar یا zip) را مشخص کنید و با کلیک روی Browse مسیری که فایل تعمیر شده بدان انتقال می‌یابد را تعیین کنید. پس از انجام عملیات مربوط به بازسازی فایل فشرده به مسیر از پیش تعیین شده مراجعه کرده و فایل جدید را Extract کنید. توجه داشته باشید که نام تمامی‌فایل‌های تعمیر شده با Rebuilt (بازسازی) شروع می‌شود. چنانچه که روش Repair کارساز نبود و فایل مورد تعمیر قرار نگرفت، فایل ناقص دانلود شده است و باید مجددا اقدام به دانلود کنید، منظور از دانلود ناقص, عدم دانلود یک کیلوبایت از یک فایل چند گیگابایتی نیز باشد که ناشی از نوسان بیش از حد سرعت در طی دانلود (بخصوص دانلود شبانه)، و Stop و Resume‌های متعدد است.

.:: دانلود دی وی دی شماره ۲ با عنوان Fire Up Your Abs ::.

.:: دانلود کتاب‌های مجموعه BeachBody RevAbs به صورت یکجا ::.